Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Zdjęcia
  • Pojedyncze zdjęcia

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    Moderator: Michał Bodzioch


    Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Oliver » 25 Grudzień 2009, o 00:02

    W tym temacie możecie dodawać pojedyncze zdjęcia:)
    Nie jest obowiązkowe pozowanie kulturystyczne do zdjęć TUTAJ,
    tak jak to wygląda w prywatnych tematach:)
    Wszystkie inne zasady obowiązują! No to do dzieła!:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez DaGoMe » 26 Grudzień 2009, o 11:32

    Starsza już fotka, zbieram sie do nowych, ale jakoś... :D
    Załączniki
    Image502.jpg
    Stara już fotka, ale nie mam weny do zrobienia nowych :)
    Image502.jpg (351.8 KiB) Obejrzany 9051 razy
    Awatar użytkownika
    DaGoMe
    Sierżant
     
    Posty: 299
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
    Pochwały: 7
    Miasto: Otwock
    Data urodzenia: 06 08 1989

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Oliver » 26 Grudzień 2009, o 11:54

    no ładna, proporcjonalna, atletyczna sylwetka:) będziesz miał problem z wyrzeźbieniem dolnej partii brzucha:)
    wysoki jesteś? podaj obwody, wagę itp. itd :D jak to nie tajemnica;]
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez DaGoMe » 26 Grudzień 2009, o 12:35

    to stara fota ;) 187cm wzrostu, waga ~90+/- reszta powinna być w profilu, bo wpisywałem
    Awatar użytkownika
    DaGoMe
    Sierżant
     
    Posty: 299
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
    Pochwały: 7
    Miasto: Otwock
    Data urodzenia: 06 08 1989

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez justyna_j » 31 Grudzień 2009, o 08:37

    no więc zdjęcia przedstawiają to czym zajmuję się na co dzień :) jest to fitness gimnastyczne.:)
    nie oceniajcie zbyt surowo zdjęć :) jestem juniorką i wiem że przede mną wiele pracy jeszcze :)

    http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/23c ... d2a8d.html

    zdjęcie z układu dowolnego wykonanego na MŚ juniorów:)

    http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/87d ... 1376d.html

    zdjęcie z oceny sylwetki na MP juniorów - dla ciekawskich srebrne bikini ..:)
    Awatar użytkownika
    justyna_j
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 30 Grudzień 2009, o 08:25
    Pochwały: 3
    Miasto: Ostrowiec Świętokrz
    Data urodzenia: 10 04 1991

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez justyna_j » 31 Grudzień 2009, o 08:41

    prosiliście o zdjęcia z zawodów.
    nie wiedziałam gdzie je dodać wiec zrobiłam to tu :)
    Awatar użytkownika
    justyna_j
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 30 Grudzień 2009, o 08:25
    Pochwały: 3
    Miasto: Ostrowiec Świętokrz
    Data urodzenia: 10 04 1991

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Oliver » 31 Grudzień 2009, o 08:48

    Pięknie!!:) jak tam Twoje wyniki?
    naprawdę świetnie:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez justyna_j » 31 Grudzień 2009, o 08:54

    na MP sylwetkowo 1 miejsce ale układ miałam na 3 no i to dało mi tylko 3 miejsce na pudle ..;/
    i dlatego już kształcę się w kierunku akrobatyki .. bo do tej pory moje układy były typowo siłowe .. jedyne co brakuje mi w układach to skoki :)
    jeśli chodzi o MŚ to w tym roku 7 miejsce w tym roku było 9... ale się nie załamuję ponieważ rok startuje w tej dyscyplinie i myślę że to ogromny sukces :)
    oprócz tego mam za sobą ME (5 m) MP seniorów (4 m) Puchar Polski (3 m )
    Awatar użytkownika
    justyna_j
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 30 Grudzień 2009, o 08:25
    Pochwały: 3
    Miasto: Ostrowiec Świętokrz
    Data urodzenia: 10 04 1991

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez justyna_j » 31 Grudzień 2009, o 09:00

    justyna_j napisał:na MP sylwetkowo 1 miejsce ale układ miałam na 3 no i to dało mi tylko 3 miejsce na pudle ..;/
    i dlatego już kształcę się w kierunku akrobatyki .. bo do tej pory moje układy były typowo siłowe .. jedyne co brakuje mi w układach to skoki :)
    jeśli chodzi o MŚ to w tym roku 7 miejsce w tamtym roku było 9... ale się nie załamuję ponieważ rok startuje w tej dyscyplinie i myślę że to ogromny sukces :)
    oprócz tego mam za sobą ME (5 m) MP seniorów (4 m) Puchar Polski (3 m )
    Awatar użytkownika
    justyna_j
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 30 Grudzień 2009, o 08:25
    Pochwały: 3
    Miasto: Ostrowiec Świętokrz
    Data urodzenia: 10 04 1991

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Kwachu » 31 Grudzień 2009, o 09:06

    Bardzo dobrze prezentujesz sie jak na swój wiek, Powodzenia i dalszych sukcesów
    Jakieś starty w przyszłym roku ?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Następna

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.