Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 12:45
przez Frozen
Mam pytanko: Warto jeść jogurty? Czy lepiej w tym czasie zjeść coś innego?
Re: Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 13:27
przez Kwachu
Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest kefir.
Re: Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 13:31
przez NightKing
jogurt - dużo wody i cukry proste
jak ja już się pokuszę o tego typu jedzenie to wybieram serki na bazie twarogu (gęste, waniliowe, bez owoców)
Re: Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 13:35
przez Kwachu
NightKing - zależy jakie jogurty masz na myśli te z "owocami" zawierają cukier racja.
lepszy już jest sam ser tworogowy niż te serki
Re: Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 15:04
przez Frozen
Fuck a dzisiaj tych jogurtów nakupiłem ;/ Kij zje się i je między czasem
Re: Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 15:26
przez Diablo 88
Uzupełnij profil to Ci napisze co masz zrobic z tymi jogurtami a napewno niepozalujesz
Re: Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 15:28
przez Frozen
Uzupełnię tylko teraz nie mam czasu
W dziale trening mam swój temat to luknij tam mam tam taką ankietę uzupełnioną więc może pomoże
Re: Warto jeść jogurty?
Wysłany:
9 Kwiecień 2011, o 15:34
przez slim shady
Jogurty tak, ale naturalne. Zawsze lepiej samemu dodać owoców niż kupić smakowe. Jogurt jest wzbogacony o szczepy bakterii. Zawiera między innymi fosfor,magnez,wapń. Lepiej trawi się od mleka.