Strona 3 z 5

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 14 Maj 2011, o 18:29
przez KowalX
Kwachu napisał:Zresztą w książce Gawęcki mas zapisane czym rożni się mleko krowie od mleka kobiety :)

No różni się i co z tego. Jest w nim też zaledwie 1,3g białka na 100g. Jest tam też polecane. I spoko rozmawiam z nim osobiście ;)
I przestań rozpowiadać głupoty ,które już i tak negowałem , podawałem źródła, a Ty wylatywałeś z jakimś programem z TVN gdzie były błędy w wielu miejscach.

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 14 Maj 2011, o 19:57
przez Kwachu
KowalX- nigdy się nie opierałam na programie Uwaga!!! To ze w temacie w jednej dyskusji znalazł si ten temat to inna sprawa.

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 15 Maj 2011, o 23:20
przez KowalX
Kwachu napisał:KowalX- nigdy się nie opierałam na programie Uwaga!!! To ze w temacie w jednej dyskusji znalazł si ten temat to inna sprawa.

O tak przepraszam, nie Ty dawałeś link ,sprawdziłem. Za to opierałeś się na jednym źródle, jednego pana ,który zaleca również nie spożywać białek ,bo i tak będą syntezowane przez bakterię w organizmie ;)

A tutaj jeszcze raz cytat owego pana z książki:

"Człowiek potrzebuje znacznie mniej białka, ponieważ określony gatunek bakterii,
znajdujący się w jelicie grubym posiada zdolność syntetyzowania białka z
węglowodanów, których dostarczamy spożywając produkty roślinne."


Pozdr ogarniętych.
Przy okazji i mogę badania na temat wzrostu mięśni po mleku przytoczyć ;)

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 16 Maj 2011, o 07:11
przez Kwachu
Nie wem nie pamietam która to dyskusja była.

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 16 Maj 2011, o 21:46
przez rafimoc
jak zawsze za malo pamietasz ale za to za duzo gadasz glupot.

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 16 Maj 2011, o 22:05
przez Frozen
Gdzie mogę kupić taką kofeinę w tabsach?
I czy to rzeczywiście pobudzi mięśnia do wzrostu?

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 17 Maj 2011, o 08:53
przez Kwachu
Frozen- pobudzają do treningu, dają KOPA.
Wiele firm am kofeine w ofercie Trec/ActivLab/Kaizen....

Kowal- ten drugi cytat to nie moj :)

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 17 Maj 2011, o 10:05
przez Frozen
fallenursus napisał:Kup kofe w tabsach i nie marudz. Nie tylmo kopa na trening ale podawanie 200mg kofeiny bezwodnej podnosci sensytywnosc komorek miesniowych na insuline.


Wiem kwachu, że daje kopa, tylko ja chciałem odnośnie tego cytatu się dowiedzieć, co daje, że podnosi sensytywność komórek mięśniowych na insuline?

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 18 Maj 2011, o 11:25
przez KowalX
Kwachu napisał:
Kowal- ten drugi cytat to nie moj :)

Jasne,że nie twój ,ale negując mleko powoływałeś się na wszystkie treści ,które głosił ten pan w swojej książce i rozpowszechnione są na różnych forach.

Re: Kawa jest dobra przed treningiem?

PostWysłany: 18 Maj 2011, o 18:12
przez Kwachu
Dokładnie tak :P