Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Chciałbym poznać waszą opinie na temat czy po treningu jest sens inwestować w vitargo bo wiadomo dużo droższe jest czy wystarczy zwykłe stare carbo do uzupełnienia glikogenu?
Mowa o treningu na masę. Bo ja czytałem różne opinie jak to zawsze bywa i jednak chyba będę brał carbo.

warto brac polecam hi tec za 3 kg 65 zlotych bardzo dobre carbo z ryboza inoza i tauryna i hca

chodzi mi czy warto inwestować w vitargo
bo to że trzeba brać węgle po treningu do nie podlega dyskusji

niby lepsze niz carbo i cena 2 razy wieksza lepiej kupic dobre carbo takie jak pisze lub biogenixa

cena ponad 2x większa
teraz mi się kończy vitargo
i myślę właśnie nad carbo
biogenix tańszy

U mnie podlega bo wole wziąść zhydrolizowane białko Jeżeli miałbym brać kiedykolwiek węgle po treningu to tylko vitargo,carbo to kupa,równie dobrze można glukoze w sklepie kupić.

Ja kupiłem wczoraj vitargo, nie brałem nigdy. Od carbo zalewałem się tłuszczem.

Litwin to nie uzupełniasz glikogenu węglami po treningu?

wole miód po treningu

Uzupełniam w posiłku po treningowym,ale jeżeli ci chodzi zaraz po treningu to nie.