Re: gainer na zime
Wysłany: 2 Czerwiec 2011, o 20:31Gdzieś do 100-150zl, dlatego wlasnie chcialbym zeby troche tego bylo kg.
Skład jednej porcji gainera (150 g suplementu diety) :
Skład Ilość
Wartość energetyczna 645 kcal (2699 kJ)
Węglowodany 82 g
w tym cukry 5 g
w tym błonnik 3 g
Białko 30g
Tłuszcze 7 g
W tym nasycone 1g
Cholesterol 38 mg
Wapń (węglan wapnia) 285 mg
Magnez (tlenek magnezu) 165 mg
Sód (chlorek sodu) 765 mg
Potas (chlorek potasu) 1120 mg
Według Mnie całkiem ciekawa pozycja patrząc po składzie, wielkości opakowania, i cenie.
ale jak już to ja bym celował w bulka typu Jumbo Hardcore itp. Ale myślę, że starczy zwykłe białeczko, kreatyna i dieta.