Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Witam zakupiłem taka o to pomoc jak to brac iile zeby był efekty w necie różnie pisza Pozdrawiam

A jaka dieta? ile kcal ? Ile pijesz dziennie wody? Jak z witaminami ?
Jakie masz proporcje węglowodanów do tłuszczy i białka w diecie ? Jakie stosujesz suplementy okołotreningowe i regeneracyjne ?
Jak wygląda u Ciebie trening, jak sylwetka, ile masz procent tluszczu?
I najważniejsze- najpierw kupujesz jeden z najbardziej blokujących środków, a dopiero potem pytasz jak stosować ?

chodzi mi tylko o branie pisza 50mg ED lub 75mg EOD

Nie bierze się samego trenbolonu. TYLKO I WYŁĄCZNIE w połączeniu z długimi lub krótkimi estrami testosteronu. Nie będę Ci polecał ile masz brać samego trena, bo po tygodniu jak już znikną Ci jądra i siądzie psychika (bo widze że nie wiesz jak można czuć się na trenie) zamkniesz się w domu i nie będzie się dało z Tobą normalnie porozumieć A potem zwalisz na nas
Dołóż teścia.

no nie tescia wiem ze trzeba brac enena 250 zapodam

Enan 250 e3d, Tren acet 50 ed lub 100 e2d.

a co myslisz o testosteronie mix phenoma stezenie 350???

Phenom podobno dobry obecnie o ile nie masz fejka, także nie powinno być problemow

o fejku nie ma mowy pewne zródło