Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/

też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

http://www.kulturystyczni.pl/nasze-zdjecia/sie-pochwale-chyba-moge-byc-siebie-dumna-t270.html

Strona 1 z 11

też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 16:58
przez zostane fitnesska
Image

nalepsze efekty osiagnełam robiac p90x i insanity :)
zaczynałam z waga 74kg/168cm teraz jest 55kg/168 cm
dodam jeszcze ze jestem mama prawie 3 letniego chłopaka ;)

najnowsze grudzien
Image

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 16:59
przez Kwachu
Wszystko idzie w dobrym kierunku, pracuj dalej

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 17:04
przez kazik.
zostane fitnesska napisał:nalepsze efekty osiagnełam robiac p90x i insanity :)
zaczynałam z waga 74kg/168cm teraz jest 55kg/168 cm
dodam jeszcze ze jestem mama prawie 3 letniego chłopaka ;)

Gratulacje i powodzenia w dalszych treningach:)

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 17:15
przez GY$IU
ładnie oby tak dalej:))

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 17:39
przez Xam@toloN
Efekty sa i to sie Liczy Powodzenia...

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 18:08
przez Oliver
świetnie! postarałaś się!:)

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 18:45
przez dwpromil
Klasa :)

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 18:49
przez thegame
Elegancko, jaką dietę stosowałaś?

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 19:02
przez MojzyQ
Jeden z lepszych progresów jakie widzialem. Widac włozona prace. Gratulacje odemnie :)

Re: też sie pochwale,chyba moge byc z siebie dumna :)

PostWysłany: 3 Styczeń 2010, o 19:07
przez Michał
Czyto aby napewno te same osoby hehe :P
Jest super. Opisz swoja dietke i trening jak mozesz :) pzdr

P.S Mozemy liczyc na zdjecie w bikini :mrgreen:
Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina
Strona 1 z 11
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/