Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

masz męza?:>:D )

mam męza i 3 letniego syna


Odnosnie formy - mam trenerke i od wrzesnia zaczynam przygotowanie do Debiutów Fitness i chyba nawet uda się wystartowac w przyszłym roku,a nie jak planowałam dopiero w 2012

oo to widze tutaj relacyjke z zawodow z checia poczytamy i zdjecia poogladamy.

Jak tylko uda mi sie wystartowac to napewno sie pochwałe:)
Poza tym bede starała sie na biezaco opisywac progres i wrzucac jakies zdjecia

trzymam Cie za slowo pzdr

Powodzenia!

Aktualizacja - koniec masy-początek redukcji.

sporo do poprawienia jeszcze,szczególnie plecy,ale wszystko idzie w dobrym kierunku.[mam nadzieje]

Ostatnie półtora tygodnia musiałam poswiecic na regeneracje poniewaz nabawiłam sie kontuzji kręgosłupa





Tak,wiem pozowanie wychodzi mi średnio,ale nad tym tez pracuje

Już oczami wyobraźni widzę naszą użytkowniczkę na zawodach Szybko zrobić redukcję, kaloryferek i na start

Eh..ten kaloryfer mam nadzieje,że powróci razem z wytapiajacym sie fatem
Bo po masie to po mojej kratce niestety zostało tylko wspomnienie i lekki zarys [czego ni ch*** na zdjeciu nie moge uchwycic]

Tak czy inaczej pełna motywacji i energii zaczynam sie redukowac od poniedziałku

no to trzymamy kciuki;]