Strona 6 z 8

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 1 Maj 2010, o 15:29
przez createz
nie no ogólnie aminokwasy swoją drogą :D też się rozglądam bo skończyły się activlab BCAA Xtra, I coś na pewno wybiorę właśnie szukam czegoś aby zrobić zamówienie :p

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 1 Maj 2010, o 15:38
przez Lord
no tylko to troszku drogo wychodzi ale dobre są :D

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 1 Maj 2010, o 20:19
przez Kwachu
AAKG+ MONO+ COFFEINA = DOBRA POMPA

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 2 Maj 2010, o 10:05
przez MojzyQ
AAKG+ MONO+ COFFEINA= DOBRA POMPA

METHANDIENONE= = DOBRA POMPA




:twisted: :lol:


EDIT:
Nie no przepraszam. Musiałem SPAMNĄC sobie :D

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 2 Maj 2010, o 16:00
przez createz
heh Mojzq to odpada :p leżało i leżało, oddałem (ale kusiło strasznie no i motywowało w szafie) :D

Kwachu jest różnica której firmy AAKG ?

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 2 Maj 2010, o 17:17
przez Kwachu
createz - poczytaj opinie.
AAKG z Treca ma dodarek cytruliny.
AAKG z Olimpa jest OK

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 27 Maj 2010, o 23:34
przez createz
głosujcie na mnie !!! oglądajcie codziennie !! subskrybujcie http://www.youtube.com/watch?v=M5eBZIRPSU0

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 28 Maj 2010, o 09:44
przez Michał
createz dobry filmik nie ma co :)

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 28 Maj 2010, o 17:54
przez createz
hehe dzięki :D oglądać liczy się liczba wyświetleń :D na moim koncie jest również drugi filmik konkursowy www.kulturystyczni.pl

Re: Dziennik młodego kucharza. (obróbka cieplna)

PostWysłany: 6 Czerwiec 2010, o 14:05
przez createz
ołł :) dawno nic nie pisałem ale mam takie proste pytanie lecz za długo sam bym do tej odpowiedzi dochodził . Chodzi mi dokładniej jakie ćwiczenie bardzie wpływa na szerokość bicka a jakie na wysokość hmm. Mniej więcej się orientuję. (czytałem nowy plan lorda i jest całkiem przemyślany).

Kolejne pytanie bareczki

Tylni akton jest gites :D
ale przez to zaniedbałem troszke przedni
Tak się składa że jak robię plecy w podciąganiu sztangi nachwytem, tylni akton też pracuje więc zamierzam teraz usunąć go z treningu barków i robić tam tylko przedni i boczny.
I takie pytanie jakie ćwiczenie było by odpowiednie aby przednią głowę jak i boczne dobrze spompować ?