Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

najlepszą obroną jest gaz pieprzowy w żelu;];] Kowal co do idiotycznych rzeczy to uwierz mi że nie raz stosowałem techniki nawet z podstaw samoobrony i okazywały się bardzo skuteczne;];] Dzięki banalnym dźwigniom udawało mi się wyprowadzać z lokalu dużo większych chamów ode mnie, a potem to już tylko żel żel żel albo wpierd***;];];D

obrona przed nożem jest praktycznie nie możliwa

Te techniki to lipa

Nie będę opisywać wszystkiego, tylko ograniczę się do pierwszej techniki opisanej w tym temacie.

Stań z kolegą naprzeciw siebie. On niech uderzy Ręką z góry tak jakby Cię atakował nożem, a Ty zrób wyżej wymieniony blok i zobacz co się dzieje. Twoja ręka na bank się zegnie, może niewiele ale się zegnie. Dolicz teraz do tego 20cm ostrze noża...

sceny jak z filmu "07 zgłoś sie!!" w roli głównej Agent Borewicz teraz stosuje sie Krav mage prostrze i skuteczniejsze niekture techniki by w niej były niedopuszczone np. obrona przed nożem jest złe ujęta zbyt niebezpiecznie (uda sie albo nie).... tu macie lekturę http://www.youtube.com/watch?v=VNkU9zyHuWw kop w jaja zawsze i wszędzie nie da sie prościej

Niestety, zanim się nauczę tych chwytów obronnych, to obawiam się, że może mnie spotkać jakiś potencjalny napastnik. Do tego czasu wolałabym się zaopatrzyć w Akcesoria do samoobrony . Na przykład widziałam różnego rodzaju takie gadżety na Ceneo. Jednak nie mam pojęcia, jaki byłby najbardziej odpowiedni dla kobiety. Z pałką teleskopową i długopisem taktycznym, to obawiam się, że nie dam rady. Jednak może chociaż jakiś gaz pieprzowy?