Strona 1 z 3

Sztuki walki

PostWysłany: 9 Październik 2013, o 11:09
przez ziomuss90
Jaki dziś rodzaj sztuk walk proponowalibyście do trenowania tak aby czuć się dobrze na zewnątrz ! :)

Re: Sztuki walki

PostWysłany: 9 Październik 2013, o 15:57
przez Pony
Teraz bardzo popularne jest mma więc może spróbuj ;)

Sztuki walki

PostWysłany: 3 Listopad 2013, o 20:51
przez find2013
ja proponuje tajski boks;)

Sztuki walki

PostWysłany: 9 Listopad 2013, o 20:01
przez lot11
O tak boks tajski w połączeniu z siłownią niezwykle rozwojowy

Sztuki walki

PostWysłany: 19 Listopad 2013, o 17:36
przez annullaa72
kick boxing trenuj :D

Sztuki walki

PostWysłany: 21 Listopad 2013, o 11:31
przez ciszewkm
Jest tyle sztuk walki, że trudno jedną polecić:) Mnie się podoba krav maga, ale chyba najlepiej zapoznać się z charakterystyką najpopularniejszych sztuk walki i na tej podstawie wybrać coś dla siebie. Wcześniej sprawdź, czy będziesz miał możliwość trenowania danej sztuki w najbliższej okolicy.

Sztuki walki

PostWysłany: 23 Listopad 2013, o 16:53
przez centyl
A chcesz trenować sam czy w jakiejś szkołce?

Sztuki walki

PostWysłany: 24 Listopad 2013, o 17:10
przez ciszewkm
centyl, a można samemu trenować sztukę walki? Ja bym się tego nie podjął:) Niby w necie można znaleźć przykładowe ćwiczenia i potrzebne wskazówki, ale jednak to tylko teoria. No i nie ma możliwości sprawdzenia się w starciu z przeciwnikiem. Ja bym był ostrożny w samodzielnym trenowaniu, bo źle wykonywane ćwiczenia mogą przynieść więcej szkody niż pożytku - pod okiem trenera będziemy mieć gwarancję, że dobrze je wykonujemy.

Sztuki walki

PostWysłany: 8 Grudzień 2013, o 19:27
przez mamedjoajara
Muay Thai- tajski boks jest zarąbisty :)

Sztuki walki

PostWysłany: 8 Grudzień 2013, o 19:54
przez toitomana
walka w parterze, brazylijskie jiu jitsu