Strona 2 z 2

Re: jak mieć rzeźbę?

PostWysłany: 6 Luty 2020, o 11:51
przez Adamila021
Cardio, cardio i jeszcze raz cardio. Nie zapominajcie o diecie, która też tu będzie mega ważna. Ja w lato nie mam z tym problemu, wsiadam na rower, biegam wieczorem. Zimą już jest znacznie trudniej, ale w domu też organizuje sobie jakieś treningi. Tu sprzęt od https://specialfitness.pl/pilki-lekarsk ... 0769554003 sprawdza się super. Można znaleźć tu wszystko co będzie niezbędne do domowej siłowni.

jak mieć rzeźbę?

PostWysłany: 22 Październik 2020, o 12:44
przez Niuniaaa
Najważniejsze to, aby trenować i tyle. Oczywiście stosowanie odpowiedniej diety - też jest ważne. Ale grunt to dobry trening. Nie wiem, jak wy ale ja spędzam sporo czasu na siłowni. Teraz jednak kupiłam sobie dobry rower i jeszcze tylko kupię do niego akcesoria typu dzwonek https://sklepzrowerami.pl/309-Dzwonki i planuje jeździć również rowerem raz na jakiś czas.

Re: jak mieć rzeźbę?

PostWysłany: 19 Styczeń 2021, o 03:09
przez valdunn

Re: jak mieć rzeźbę?

PostWysłany: 6 Grudzień 2021, o 08:46
przez valdunn
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
languagelaboratory.ruинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо