Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Biegam 3 razy w tygodniu. Jak myślicie czy mogę stosować białko? Czy mi ono nie zaszkodzi?

No raczej nie zaszkodzi, pytanie po co ci stosować to białko?
https://docieplajdom.pl/pol_m_Tynk-strukturalny_Tynk-mozaikowy-2201.html

dagmaraow napisał:Biegam 3 razy w tygodniu. Jak myślicie czy mogę stosować białko? Czy mi ono nie zaszkodzi?

Nie zaszkodzi, o ile nie zastąpi zbilansowanej diety. Najważniejsze są pełnowartościowe posiłki, suplementy są jedynie dodatkiem i pomagają uzupełniać niedobory. Jaki jest Twój cel? Redukcja wagi, utrzymanie czy może nabranie masy mięsniowej?

We designed Chardham Yatra tour package with uniqueness, because we know every client is unique for us. For detailed Information about our different tour package kindly visit our website www.tourtraveltourism.com.
Char Dham Yatra from Delhi
Char Dham Yatra Packages from Delhi
Char Dham Yatra Tour Package from Delhi

Witam, 4 razy w tygodniu jestem na rowerze 1,5h wykonuje również przysiady oraz pompki. Czy mogę stosować białko?

Oprócz diety i ćwiczeń trzymaj się poprawnej suplementacji. Podczas wysiłki tracisz mnóstwo potrzebnych minerałów i witamin. Firma Olimp ma specjalne multisportowe witaminy i minerały dla osób aktywnych fizycznie. Zapoznaj się z ofertą http://www.vita-min.pl/.
Ja na tym skorzystałem!

Witam wszystkich, chciałam się dowiedzieć jakie ćwiczenia na wysmuklenie ciała.

poleci ktoś jakiś dobry spalacz tłuszczu?

na jaką kreatynę się zdecydować? jaka jest najlepsza?

Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie?
Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką?
Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić?
Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce:

http://www.igortreneronline.pl

Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja.
Podejście, które o lata świetlne wyprzedza konkurencje!
Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko!
Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce:

http://www.igortreneronline.pl

który w ciągu tygodnia odmieni Twoje życie!
Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało!

Pokaż na co Cię stać i wejdź na http://www.igortreneronline.pl !