Jak efektownie sie odchudzic? Powrot formy...
Wysłany: 11 Luty 2018, o 15:38
Trening interwałowy co najwyżej plus ćwiczenia siłowe. Im więcej masz mięśni tym więcej kalorii spalasz. Poczytaj też o sposobach na przyśpieszenie metabolizmu.
Możesz też skorzystać z takich usług jak trener personalny online
Możesz też skorzystać z takich usług jak trener personalny online