i są również warzywa mrożone , również je dostarczaj bo tam masz miks warzyw wszystkiego po trochu najlepiej mieszanki na patalnie. Ale kupuj też warzywa świeże które należy poddać obróbce termicznej gotowaniu, opisy jak gotować jakie warzywa masz w dzienniku obróbka cieplna. Aha nie wiem czy wiesz ale są też tak zwane warzywa i owoce moczopędne , świeże brzoskwinie, Por , marchewka wzmaga wydzielanie moczu ale również niszczy owsiki
tak dokładniej olejki eteryczne z marchewki powodują umieranie owsików, ogórek bardzo dobry sposób na szybkie usuwanie toksyn z organizmu, działa moczopędnie oczyszczając organizm
pamiętaj że ma askorbinazę która niszczy witaminę C, czyli nie łącz go z innymi warzywkami. Pietruszka ma również właściwości moczopędne : ) i taki babciny sposób na ukąszenie owada ścieramy korzeń pietruszki i nacieramy miejsce ukąszenia. Poziomki działają moczopędnie
oczyszczają organizm , czyszczą krew i regulują przemianę materii. I teraz moja ulubiona cebula! ona również jest moczopędna , nawet ludzie robią z niej nalewki i stosują przy kamicy nerkowej :p.
Jak widzisz jest wiele warzyw tylko nie wiem dokładnie jaki ty masz problem, jak wiadomo dieta wysokobiałkowa i uboga w witaminy składniki mineralne , może powodować odkładanie się białka w nerkach co z kolei powoduję niedoczynność nerek, dobrze by było jesli po zmianie diety się nie polepszy zrobić sobie badanie moczu .. Istnieje również taka choroba jak nefropatia cukrzycowa "Nerki oczyszczają organizm z końcowych produktów przemiany materii jak biologiczny filtr. W wyniku tej filtracji mocz pozbawiany jest niemal całkowicie znajdujących się w nim cząsteczek białka. U niektórych chorych na cukrzycę dochodzi jednak po dłuższym okresie trwania choroby do zmian w nerkach, a wskutek tego do zaburzenia filtracji. Tę niewydolność nerek z powodu cukrzycy objawiającą się m.in. zwiększeniem się białka wydalanego z moczem nazywamy nefropatią cukrzycową" Dlatego czasami warto sobie zrobić badania moczu
Kwachu zobacz ile on dostarczał sera białego hahah
(twaróg serek wiejski itp ) może on w jakimś stopniu jest tą przyczyną hmm bardzo mnie to zainteresowało :p.