Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Podobno nie ma głupich pytań....
W czym zabieracie smoothie do pracy?

Koktajle -śmietanka 36% (100ml)plus 5 żółtek plus 50 g.owoców jagodowych to podstawa w dobrym keto-śniadanie wartościowe i długo trzyma,a nie bezwartościowa wieprzowina w co drugim posiłku.
Jeśli się rano w domu nie chce jeść to takie śniadanko można zabrać i np.rano kawa kuloodporna,a około np.11-stej lub 12-stej taki koktajl i super,a jaki pyszny jest
Mam taki blender co ma taki kubek co się go do góry nogami miksuje,a potem zmieniam tylko nakrętkę na taką z dziubkiem i w drogę.
Więcej przepisów na smaczne koktajle do pracy i na co dzień znajdziesz na Oleoketo