Re: Z czym ryż?
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 17:26Ja go używam do zupy w celu dostarczenia tłuszczy
ja tam wole inne tłuszcze tzn zdrowe
a nie zdrowe dostarczam z jaja i mięsa
Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
Z czym ryż?
Strona 2 z 6
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 17:26Re: Z czym ryż?
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 17:32Re: Z czym ryż?
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 17:35Lord - OK, tylko te z mięsa jaj i smalcu jest duzo lepszy dla nas niż tłuszcze roślinne .
Re: Z czym ryż?
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 17:40rozwiniesz to jakoś dlaczego?
bo jeszcze się nie spotkałem z tym żeby ktoś twierdził że tłuszcz zwierzęcy jest dobry?
Dobry na co?
bo jeszcze się nie spotkałem z tym żeby ktoś twierdził że tłuszcz zwierzęcy jest dobry?
Dobry na co?
Re: Z czym ryż?
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 17:49(np.:smalec) Materiał genetyczny trzody chlewnej jest bardzo podobny do naszego.
Roślinny? Nie jest. Tłuszcze zwierzęce będzie dużo lepszym źródłem energii.
Roślinny? Nie jest. Tłuszcze zwierzęce będzie dużo lepszym źródłem energii.
Re: Z czym ryż?
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 18:33z joguretm, zmiksowany z białkiem, z dżemem, musem jabłkowym, z pokrojonym mięsem, sałatka z ryżem dużo jest opcji. Wszystko do miseczek zamykanych pakujesz
Re: Z czym ryż?
Wysłany: 2 Styczeń 2010, o 22:53ryz z jogurtemm:)
Re: Z czym ryż?
Wysłany: 3 Styczeń 2010, o 15:59stawiaj na hardcore : ryz i woda ...
Re: Z czym ryż?
Wysłany: 3 Styczeń 2010, o 16:02rakos1990 napisał:stawiaj na hardcore : ryz i woda ...
Jak ty to spozywasz?
Re: Z czym ryż?
Wysłany: 5 Styczeń 2010, o 11:29ryż+fasola:) jednocześnie zmieszane i jedzone zwiększa produkcję białka:)
ryż+krewetki:) nawet do 19g białka więcej niż normalnie:) zresztą krewetki zawierają mało tłuszczu i dużo dobrego białka.
ryż+krewetki:) nawet do 19g białka więcej niż normalnie:) zresztą krewetki zawierają mało tłuszczu i dużo dobrego białka.