Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 15:54Jaki ser ma najwięcej białka?
Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
Co ma najwięcej białka?
http://www.kulturystyczni.pl/dieta-zdrowe/najwi-cej-bia-t3974.html
Strona 1 z 4
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 15:54Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 15:57biały tzw. twaróg, wszystkie sery żółte do śmietnika
Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:02Jem bia tusty, ale cos mi nie idzie on bo strasznie suchy jest ;/ twg czy ser chudy nie ma mniej bialka?
Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:05najlepszym rozwiązaniem jest twaróg półtłusty,
nikt nie każe Ci go jeść samego:P przecież można z warzywami:) albo jogurtu dodać
nikt nie każe Ci go jeść samego:P przecież można z warzywami:) albo jogurtu dodać
Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:07Moze i ten jogurt by nie byl zly 
Narazie to posypuje go cukrem to jakos idzie 
Narazie to posypuje go cukrem to jakos idzie Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:09z cukrem? mało to zdrowe i pożyteczne, najlepiej kombinować tak żeby
smakowało w miarę no i miało przyzwoitą wartość odżywczą:)
smakowało w miarę no i miało przyzwoitą wartość odżywczą:)
Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:11S[rubuje z serkiem Ale to nie dzisiaj bo nie mam Jaki serek polecasz?
Ale to nie dzisiaj bo nie mam Jaki serek polecasz?Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:12wedle uznania, to ma być trochę dla smaku żeby nie smakowało jak papier:)
Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:13A ile trzeba tego sera zjesc na dzien? 5kanapek styknie?
Re: Co ma najwięcej białka?
Wysłany: 6 Kwiecień 2011, o 16:15wszystko ustalasz wg zapotrzebowania, czyli indywidualnie liczysz kalorie i BTW