Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

wygląda to na DOMS... a to drugie odpowiada mi tylko pod jedno, skurcz jelita,
miewasz stresowe sytuacje bądź łapie Cie ten "skurcz" bez powodu? podpiąłbyś to pod kucie?

frozen-No nic takiego sie nie dzieje ale czytalem o przepuklinie i jak sa poczatki to ani jej nie widac ani nie czuc podobno przynajmniej tak tam piszze i ze dopiero pozniej sie objawia

Nie to nie jest kucie, wogule do kucia nie podobne.i bez powodu tez mnie nie lapie

MassacraPower - odczekaj dwa-trzy dni i zobaczysz co się , jeśli dalej będą problemy to idź do lekarza jak widzisz an forum jest zgaduj zgadula może ktoś trafił a może nie

Oliver napisał:dwa dni po treningu czuję zakwasy tylko na czworobocznych:) jest to kwestia tego jak dana partia została przepracowana
i jaka jest "prędkość regeneracji" i pozbycia się nadmiaru kwasu mlekowego

Kwas mlekowy jest poprzekształcany w procesie glukoneogenezy do max 2h po treningu. Więc dwa dni po nim już nie ma śladu

hmmm... dlugo by sie zastanawiac nad stresem, ale jedyny to chyba taki, czy mnie zlapie na sciaganiu w szkole czy nie

no to mi nie pasuje ten opis jakby Ci miało coś zaraz z brzucha wyskoczyć, obowiązkowo lekarz i USG.
Kwachu naturalnie tak tylko dodałem o tym:)

MassacraPower napisał:frozen-No nic takiego sie nie dzieje ale czytalem o przepuklinie i jak sa poczatki to ani jej nie widac ani nie czuc podobno przynajmniej tak tam piszze i ze dopiero pozniej sie objawia

Wiesz co nie przejmuj się tylko idź do lekarza, chodź wątpię żeby od A6W wyszła przepuklina, ona bardzie wychodzi jak podnosimy coś ciężkiego
Nie przejmaj mnie już wieźli raz na operacje wyrostka, bo mnie bolało a jak mnie dowieźli na miejsce to się okazało, że to po tej stronie co mnie boli nie ma wyrostka

wpisz na google steching miesni grzbietu zrob 2 dni i napisz jak sie czujesz-obstawiam ze przejdzie

Poczekam z tydzien, jak nie przejdzie to pojde. Jbc to dam Wam znac Dziekuje za odpowiedzi. Kurde szkoda jakby to byla przepuklina bo juz tak ladnie sie wiodlo na silowni, masa szla a tu takie kurestwo musialo sie stac :/ Pech jak chuj...

Ok rafimoc. To we wtorek dam znac co i jak.