Re: Świnia
Wysłany: 28 Kwiecień 2011, o 22:49
Zależy, o których witaminach/minerałach mówisz i jakie części mięsa masz na myśli. Choć pewnie żadne. Poza tym duża zawartość tłuszczy w tym nasyconych nie pozwala na tak częste spożycie jak mięsa z drobiu.
jak jest dobry bilans tłuszczy w diecie to można sobie pozwolić, najlepiej jeść stosunkowo chude części
osobiście polecam dzika