Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Bardzo dobrym i zdrowym dodatkiem do wielu napojów jest imbir https://www.ceneo.pl/Przyprawy_jednoskl ... :Imbir.htm . Można z nim przygotowywać różne koktajle owocowo warzywne. Jeśli o mnie chodzi to najbardziej lubię zieloną herbatę z sokiem cytrynowym, limonką i imbirem oraz rozgrzewającą herbatę z lipą, imbirem i malinami.

A wiesz, że ja również mam coś ciekawego dla Ciebie? To takie soki, które są zdecydowanie dobrym pomysłem, jeśli nie wiemy, co chcemy zdrowego przekąsić. Zawierają antyoksydanty oraz mangan, bardzo dobry dla prawidłowej pracy tarczycy. Moim zdaniem powinnaś również na niego spojrzeć. Tu https://korabgarden.pl/produkty/sok-z-a ... remium-nfc go kupisz.

Bardzo zdrowa jest woda z https://www.bee.pl/9171-miody-i-syropy i z cytryną. Piję ją codziennie na czczo a czasami też w ciągu dnia. Taka chłodna woda z miodem i z cytryną to dobry sposób na ugaszenie pragnienia i orzeźwienie w czasie upalnych dni. Doskonale oczyszcza organizm z toksyn.

Ja zdecydowałam się skorzystać z firmy https://goodboxfit.pl/zbilansowana-dieta-zrodlo-zelaza/ to firma cateringowa która przygotowuje mi posiłki zdrowe i smaczne. Ja wybrałam dietę bogatą w żelazo ale mają oni wiele innych diet na pewno coś dla siebie wybierzecie. Sprawdźcie.

Ja regularnie kupuję https://www.bee.pl/9010-napoje-owsiane. To świetny zamiennik mleka krowiego. Mogą je pić osoby z nietolerancją laktozy i weganie. Z takiego mleka można przygotowywać koktajle, można też dodawać je do kawy.

Ja regularnie kupuję https://www.bee.pl/9010-napoje-owsiane. To świetny zamiennik mleka krowiego. Mogą je pić osoby z nietolerancją laktozy i weganie. Z takiego mleka można przygotowywać koktajle, można też dodawać je do kawy.