Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 3 Kwiecień 2010, o 19:48zatrzymuje wodę lepiej ograniczyć albo wyeliminować
Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
Dieta - Szybkie pytania
http://www.kulturystyczni.pl/dieta-zdrowe/dieta-szybkie-pytania-t583-40.html
Strona 5 z 120
Wysłany: 3 Kwiecień 2010, o 19:48Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 3 Kwiecień 2010, o 20:09Niewiem czy to dobrze ale uwielbiam serki wiejskie albo twarożki farmerskie szczególnie popołudniu
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 07:57to nabiał nie jest dobry na spalanie tłuszczu ?
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 08:35Kiti - kulturysci weeliminowują nabiał z diety przed zawodami.
Mleka nie piją prawie wogóle
Mleka nie piją prawie wogóle
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 09:36ja właśnie myślałem ze jak ćwiczę to tracę białka i muszę jeść dużo nabiału ;/ to nabiał najlepiej odłożyć ?
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 09:54Wiejskie i twaróg możesz śmiało jeść.
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 12:05Ja proponuje odstawić
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 12:12Hm mi były kulturysta powiedział ze warto to jeść.
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 12:47GIGNFR78 - argumentował to jakoś ???
Re: Dieta - Szybkie pytania
Wysłany: 4 Kwiecień 2010, o 12:51Ze dobrze wpływa na organizm plus najleprze zródło białka reszty nie pamiętam. A najlepiej jak jesc kazeina.