Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Diablo 88 spokojnie kolega dał Ci tu dobry przykład niemusisz robic jakiejs tam super diety na poczatek sprubuj poprostu rospisac jakies dania o duzej wartosci białka i w/w i je zastosuj na codzien! tu na forum nikt Ci źle nie radzi

zreszta o h chodzi, mieliscie mi tu podac jakis suplement potreningowy, to nie jest miejsce na wypisywanie diet!! jak bym chciale sie pochwalic wlasna dieta to pisal bym w innym dziale. tu chodzi o zmeczenie potreningowe,a nie kaarwa o diety srete czy h wie co niewaze 50 kg tylko troszke wiecej i wiem jak mam sie odzywiac i o to was sie niepytalem. Pozdrawiam!!

no to ci napisałem żebyś spróbował anabolic window lub torrent ewentualnie after shock z myogenix;] typowe po treningówki. Powinny pomóc na zmęczenie po treningu;] mnie regenerują doskonale.

Diablo 88 - OK rozumie ze chcesz otrzymac nie profesjonalna porade a poprostu porade na odp...
To masz ja post wyzej

No i o takie odp mi chodzi Devil'sGift Dobrze Kwachu bede pamietal ze jezeli chodzi o diete to do Ciebie bede pisal Masz obszerna wiedze na ten temat,a takze wiesz jak odzywiaja sie górnicy i modelki.Niechodzilo mi w temacie o porade "jak zrobic mase,co jeść a czego nie" Pozdrawiam serdecznie i dziekuje za rade

Diablo 88 - Zamykam temat/ życze przyrostów