Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Dzięki Kwachu ale odżywki nie zawsze są najlepszym rozwiązaniem i co najważniejsze nie najtańszym wiec możesz spróbować w naturalny sposób i sprawdzony nabierać masy

Borys - nie musisz mi tłumaczyc takich spraw

no to wiadoma one tylko nieraz mogą uzupełnić dietę

tak jak wyzej mysle ze Kwachu wie ze dieta topodstawa a odywki totylkoi wylacznie dodatek

ludzie w starożytnych czasach aż tyle mięsa nie jedli jak upolowali/zwierze zdechło to mieli farta jak nie to głodówka. Dominowało raczej zbieractwo. I skąd wiesz, że wyglądali jak super herosi ? Nie daj się uwieść na hollywodzkie produkcje

Ale faktem jest to że najlepszym źródłem białka są naturalne produkty

Ja tylko wyrażam swoja opinie
I sie z wami zgodzę Dieta to podstawa a odżywki to dodatek

Naogladal sie walk gladiatorow. Skoro byli niewolnikami to nikt im chyba nie dawał dziennie 10kg mięsa

mysle zeby zakonczyc ten temat i pozostac przy zalozeniu DIETA PODSTAWA A ODZYWKI ZABAWA

Dokładnie nie szukam spiec
wystarczy ze się z laska pokłóciłem to mi na dziś starczy

Akurat gladiatorów dobrze żywili