Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Jak wyżej, taki zestaw chce sobie odpalić.
Cel: 100% masa
Piszcie co sie przyda. co w tej kwocie mozna zakupic dobrego.
chodzi mi o dobre białka, węgle, kreatyny, coś na pompke, jakies aminokwasy.

Z masa mam problemy bo duzo zapierdzielam... 3x siłka + 3x MMA w tyg ;] dlatego taki cykl mysle pomoze mi nabić troche miesnia mimo takiej aktywnosci.

Staż ponad rok czasu, jak dotad tylko 1 cykl na mono z vitala miesiac temu. Stosuje tez bcaa xplode z olimpu zawsze po kazdym treningu czyli 6x w tyg.
Dieta jest jak trzeba, do dzisiejszego dnia nie licząc mono przyszło mi 12kg miesnia bez tłuszczu, od dluzszego czasu juz jest zastoj, dletego ten zestaw ma byc dodatkiem do nabicia wartosciowego miecha, ktore mi sie przyda na macie.

Prosze o propozycje. Z góry dzięki.

zakupic mozna wiele za takie piniadze moja propozycja

Białko Ultimate Prostar na dzien
Białko na Noc Olimp Prolong
Węglowodany no to Vitargo i np Izotonic Olimpa
Aminokwasy Całodniowe Trec Amino Whey system
Bcaa Purple Wraath Najlepsze . Moga byc tez Np Kaizen z LG
Na Pompe zalezy jak i co Mozesz wziac akkg z treca a mozesz Nowego SAW z Treca mocniejszy lub Na konkretna Korbe Mesomorpha
Kreatyna jezeli Mono to Inkospor jezeli jakies lepsze to Orotan fitmaxa , ja szczerze polecam Olimpa xplode Creatine 6 najlpeszych tam jest dobre Brałem
Masówek nie polecam Bo lepiej przyłozyc sie do konkretnej Diety
Kup jeszcze zestaw witamin np qnt mega witek bdb witaminy lub Animala!
No i cos na Stawy Flexa Nutrend lub obojetne Universala tez bdb

hm... białko spoko, pomyśl jeszcze nad 100% whey gold standard z ON, na noc możesz się zastanowić też nad produktem ON (nie pamiętam nazwy) lub night protein blend z Trec, węgle jak najbardziej witargo, aminy całodniowe polecę Ci z gaspari lub ultimate, bcaa zdecydowanie PW lub xtreme 3r z FA, dodałbym jakąś karetkę przed treningową np. shock therapy z Universal, lub super pumpa 250 z gaspari, do tego kreatynę po treningu może być tak jak Ci Maciej napisał, ale zastanów się na Stormem z Universal lub Horse Power z ultimate, jak byś się upierał przy gainerach to up your mass z MHP, witaminy starczą Ci multiple sport z Olimpu. Na stawy jeżeli musisz to flexit drink z Nutrend.

Dzieki za propozycje

Co do supli przedtreningowych poza Shock therapy, SP 250 jeszcze znajomi mowili mi o Jack3d'ie i mesomorph'ie ;P nie wiem co najlepsze ;D Co byscie wybrali ?

Co sadzicie o bialku Carnivor z MHP ? gorsze od gold standard'u z ON ? Na noc wezme pewnie to co podał devil.
Aminy z gaspari, bcaa z FA. Wegle vitargo z FA.
witaminy z olimpu ok te wezme,
Storm po treningu mysle ze bedzie ok.
Drink na stawy mysle ze sie przyda, dzieki wielkie za ta propozycje bo o tym nawet nie myślałem wcześniej

Jeszcze mam takie pytanie przy takiej kwocie moge sie targowac o jakies konkretniejsze gratisy ?

jezeli bedziesz brał w sklpie jasne ze tak z kazdej rzeczy powinien Ci zjechac 5 zł i do tego dorzucic koszulke jakas lub recznik.

To juz jak masz kupowac rzeczywiscie za taka kwote to kup w tricepsie,dogadaj sie z Jankiem na pw ile za to wszystko by wyszlo tam u nich a gratisy napewno tez dostaniesz

jestem strasznie ciekawy jakie efekty przyjdą jak ci sie juz te suple skończą.powodzenia

ON nazywa się casseina jakoś tak.

Hardcore Creatin
Hardcore Mass 7000
Hardcore Muscle Shake
AMINO 1600
2xt-bol+2xe-bol
pump-bol
+dobra micha i masz masę
jeśli chcesz sklep, gdzie mozesz to kupic wszystko w promocji, to napisz na PW

tak i odrazu będzie hardcor!!!