Strona 2 z 2

Odżywka na wzrost mięśni a nie masy

PostWysłany: 6 Grudzień 2012, o 14:09
przez Sport-Max
Wzrost mięśni bez wzrostu masy - to nie jest możliwe.
Budowa masy mięśniowej wiąże się z utrzymywaniem dodatniego bilansu kalorycznego, co chcąc nie chcąc, skutkuje wzrostem masy ciała ogółem. Dopiero po zakończeniu cyklu budowy masy mięśniowej warto zastosować redukcję, wspomóc się spalaczem w celu osiągniecia rzeźby idealnej.

Odżywka na wzrost mięśni a nie masy

PostWysłany: 6 Grudzień 2012, o 20:10
przez Kwachu
W praktyce można zrobić rekompozycje ciała - zamiana tłuszczu na mięśnie w określonym czasie -oczywiście nie dosłownie biorąc.

Odżywka na wzrost mięśni a nie masy

PostWysłany: 6 Grudzień 2012, o 22:43
przez robo815
ExclusiveVice-mam pytanie do Ciebie.Jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne???

Odżywka na wzrost mięśni a nie masy

PostWysłany: 7 Grudzień 2012, o 07:42
przez TomaszM
zamykam temat, kolega sport*max bawił się w górnika, temat jest pół roku stary