Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Witam, mam pytanie. Jestem aktualnie na cyklu od listopada na becie i aakg, zamierzam od stycznia wrzucic mono, mam skonczyc owy cykl i zaczac kreatyne, czy dokupic owe suplementy i ciagnac dalej z kreta?

Ciągnąć dalej.

Ok, czyli przedluzyc bete z aakg do 12 tygodni z kreatyna. ok tak zrobi, beta i aakg musza byc tej samej firmy czy moge smialo zmienic producenta?

Beta od FA lub Olimpu, a AAKG żeby była jakieś przyzwoitej firmy

AAKG z serii performance (bez wypełniacza) z FA daje rade

Rozumiem, lecz jestem w posiadaniu aakg ostrovit i tez mnie ladnie pompuje, bete mam z kyfydy i nie czuje dzialania... Wiec pytanie jest takie, czy mozna zamienic na inna firme bete i aakg bez zadnych obaw? Wiem ktore sa dobre, tylko interesuje mnie jak zamienie owe produkty , czy moga byc zamiennikiem, wiem ze z bialkiem mozna tak mieszac, robie tak i jest dobrze.

tak, możesz zmieniać dowolnie firmy.. napisz czego się spodziewasz po becie.. i po czym wnioskujesz, że nie działa..

generalnie czego oczekujesz po tym suplemencie ?

Oczekuje wiekszej wytrzymalosci. zwiekszenia delikatnie masy, siły, tylko usta po niej szczypia, nic wiecej nie zauwazylem, dieta jest, to podstawa.

Mroczne forum

Ciągnij cykl dalej i dorzuć sobie Kreatynę ( polecam Scitec Nutrition) . Mała cena, dobra jakość, dawka 1g/ 10kg masy ciała w zupełności wystarczy przed i po treningu Spróbuj a sam stwierdzisz, że warto !