Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Szybko...

Widać zapał konkretny

To nie jest trudne, popatrz na tabele żywności i ułóż chociaż taką dietę jaką Ci się uda. My poprawimy. Tylko wykaż własną inicjatywe, przecież to Twoja sprawa.

vievsonic9315 przede wszystkim zajrzyj do działu o diecie i najlepiej tam załóż swój temat o tym, bo ten temat ktory założyłes masz w dziale doping, niektórzy tu wogule nie zaglądają, a tak może slim coś wymyśli, aha i poczytaj troche tematów któy już tam są założone, pozdrawiam.

dobrze tak zrobię
dzięki

tak testosteron plus meta hihi to na bank zwiekszy ci mase i sile

ogarnij się człowieku z tym koksem...mleko pic a nie dupę kłuć na to zawsze masz czas. W twoim wieku zrobił byś spustoszenie w swojej gospodarce hormonalnej, zablokował byś testosteron którego nie masz jeszcze na uregulowanym poziomie i potem by ci jajka zniknęły( nie komentować tych jajek to przynajmniej zniechęca;p)

ahah dobry jesteś w tym wieku koksy, już nawet chuj z tym wiekiem, ale jak chcesz brać koksy bez diety? Bo ja tego nie rozumiem.