Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

mam pytanie czy ktoś miał już doświadczenie z vinstrolem? czyli stanazol ?
jak dawkować z jaką odzywką najlepiej?
czy to prawda że dożo pić trzeba i czy intesywniejsze trenningi należy robić?
no i wogóle co o tym myślicie???!!!???
(ćwiczę od dwóch lat dosyć intensywnie
przytyłem około 24 kilo mam teraz 46 biceps 130 barki na klatkę cisnę 150 kg barki kończęsetką
ostanio wszystko w miejscu stanęło a pozatym chciałbym się wyrzeźbić)
NIGDY WCZEŚNIEJ NIE STOSOWAŁEM ŻADNY STERYDÓW jedyne co brałem to creatyna w proszku przez około miesiąc

dział dieta?
umiesz czytać?

Takie rzeczy w dziale doping.

Moim zdaniem jeżeli byś ćwiczył 2lata wiedział byś o takich żeczach dużo czytaj ja ćwiczę dopiero 6 miesięcy a ile już przeczytełem stron o kulturystyce/suplementacji/dietetyce....