Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Witam

na początku zaznaczę że nie znalazłem tutaj tematu (pierwsza strona) na temat winka- prawie same zapytania o masę itd :d

więc na początek

wiek- 22 lata
staż 5 lat z czego teraz 1.8 bez przerw (wczesniej 1.5 roku przerwy)
doświadczenie- to będzie mój pierwszy cykl z takimi rzeczami, kiedys miałem undestrol ale to tak bardziej na samopoczucie (rok temu)
przeciwskazania- raczej brak
cel- siła i rzeźba

opiszę sytuację:
jestem na redukcji do mniej więcej lipca-sierpnia. potem startuję z treningami na siłę z dużymi ciężarami. dodam trochę węgli (mam skłonność do tycia) i będę pracować nad siłą i w miarę suchą masą. dietę ja już spokojnie dobrze ogarnę. Suplementację też

Myślę powaznie nad winstrolem na jesień. Jestem w tym niestety zielony. Znajomy proponował mi tabsy 100mg przez miesiąc i 1 listek klomidu na odblok po cyklu. Co o tym sądzicie? jak czytałem to tabsy mają do 20mg na 1tab i chyba nie ma setek.
Pod uwagę biorę to że to mój pierwszy cykl i chyba nie ma sensu wypalać ostro z rury ale nie wiem na jaką dawkę się zdecydować. wiem że lepiej jest w strzałach ale u mnie to raczej średnio będzie wyglądać i wolałbym tabletki.

moje pytania-
1.jaka dawka dla mnie, jak stosować,
2. co z odblokiem co na i przez jaki czas oraz jak dawkować
3. na co uważać jeśli chodzi o efekty uboczne

ogólnie zależy mi na sile i "ubiciu" mięśnia ale jak najmniejszym kosztem zdrowia i wątroby. słyszałem już wiele razy o problemach ze stawami ale tu już coś poradzimy z jakimś kolagenem i glukozaminą

z góry dzięki za rady

pewnie chodzi o 10mg/tabs,
podaj swoja wage, wiedz ze bedziesz musial dorzucic propa do winka,

na sile to odpowiedni trening i bez tego Cie kopnie.

ps. na ktora silownie smigasz we wrocławiu?? bo tez jestem z wro.

waga- w chwili obecnej 91 kg. jestem jeszcze na redukcji i spodziewam sie spadku do okolo 85-87. jak zaczne cykl na sile i dodam wegli to pewnie skoczy do 90 ale bede pilnowal aby nie bylo fat'u.

smigam do spartana na trzebnickiej.

cos wiecej na temat tego propa moglbys powiedziec? na jakie koszta ogolnie musze liczyc?

o kosztach rozmawiaj z czlowiekiem u ktorego bedziesz bral towar,

1-6 prop 100mg e2d
2-7 wins 30mg ed

na pct clom, jak bedziesz chcial dalej zredukowac fat po cyklu mozesz dorzucic clen,

w jakim celu prop? jak dozować winko bo wydaje mi się że po posiłku- chodzi mi o obecność tłuszczów/wody

nie rozumiem określenia "na pct" clom.

jeśli chodzi o wino- rozumiem to tak że kazdy dzień 2-7tabsów po 30 mg- ale naraz czy w kilku porcjach?

jesli masz wins 10mg/tabs to wychodzi 3tbl dziennie, jesli po 5mg to 6tbl dziennie, po posilkach lub w trakcie, i dozuj na 3 porcje dziennie,

pct to odblok - clom to clomid,

wins wysusza stawy, wiec zebys nie mial problemow dokladasz propa,
pozatym dodatkowy srodek - dodatkowy bodziec do wzrostu,

normalnie git wszystko opisane lg team- wielkie dzieki. teraz wiem co i jak

mam jeszcze pytanie o propa jeszcze- czy dostane go legalnie czy podpytać o to gościa który mota mi winko? dawkować to razem z winkiem (do posiłków) czy inaczej?

powinienes dostac u tego samego goscia co bedziesz bral wino,
dawkujesz co 2 dni, niezaleznie od posilkow, jedynie wino w czasie lub po posilku lykasz,

to już wszystko wiem

wielkie dzieki za pomoc.

ogólnie temat uwazam za zamknięty