22 lata 3 lata treningu z wielkimi przerwami
Wysłany:
17 Styczeń 2010, o 17:51
przez tofikkoks
Re: 22 lata 3 lata treningu z wielkimi przerwami
Wysłany:
17 Styczeń 2010, o 17:55
przez Lord
podstawy do osadzenia dobrej masy są
Re: 22 lata 3 lata treningu z wielkimi przerwami
Wysłany:
17 Styczeń 2010, o 18:08
przez Maciej0701
tak sobie moze byc brak masy i szerokosci
Re: 22 lata 3 lata treningu z wielkimi przerwami
Wysłany:
17 Styczeń 2010, o 22:48
przez damian241994
popracuj nad brzuchem, bo marnie wygląda...
Re: 22 lata 3 lata treningu z wielkimi przerwami
Wysłany:
17 Styczeń 2010, o 22:50
przez Kwachu
Maciej0701 szerokośc to kwestia genetyki, jeśli ktos ma wąski rozstaw barków to g.. zrobi.
musia by nabudowac ogromna ilośc mięsa
Re: 22 lata 3 lata treningu z wielkimi przerwami
Wysłany:
18 Styczeń 2010, o 16:27
przez Maciej0701
ja tez bylem waski;/ ale juz nie ejst tak zle z szerokoscia ale chcialbym wiecej ale sie nie da chyba ze na koksie...