Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

ja dopiero za jakiś czas planuje worek, w ramach aerobów i ogólnie żeby sobie poklepać
ale najpierw masa !

masa masa...Butterbean tez mial mase i co ? ;d

i by zatłukł pudziana jakby go nie przewrócił

nie o taką mase mi chodzi...

wiesz Oliver, że ja traktuję jedno i drugie poważnie, bo według mnie jak tylko do SW się przykładać a siłownia, bo tak mi kazali i tak po tym ładniej bd wydlądał, to sądzę, że trzeba lepiej olać siłownię.

Góral, siłownia + sztuki walki? OK, jestem na tak, wręcz zalecam, ale sztuki walki + kulturystyka? zapomnij:)
nie zrobisz kariery jednocześnie w obu... po prostu dzień jest zbyt krótki by się zmieścić we wszystkim, a tydzień ma zbyt mało dni:P

Góral napisał:i tak po tym ładniej bd wydlądał

wg mnie to będziesz miał po prostu wmiarę czystą mase, treningi, bieganie itp to tłuszcz będzie leciał
ale to czy to będzie ładnie wyglądało to w dużej mierze zależy od tego co się kryje pod spodem

jak nie masz mięśnia to ja bym nie powiedział że będziesz "ładniej wyglądał" niż byś ćwiczył na siłowni


to jest oczywiście takie moje stwierdzenie, rozumowanie
to jest tak jak z szerokością pleców, sama się nie zrobi a żeby była porządna potrzeba lat, takich rzeczy nie podgonisz potem

no ale jak ktoś sie prosi o wpierdol ...

Perni napisał:no ale jak ktoś sie prosi o wpierdol ...

?????
Kolejny post:)

widze kolo że prosisz sie chyba o bana

juz dostal tak nawiasem mowiac