Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 27 Listopad 2010, o 16:38Długi napisał:Dostałem się!! z wynikiem 19+33+15=68 Punktówzawaliłem trochę pompki ale jest ok.
moim zdaniem to Ty brzuszki zawaliles
moim zdaniem to Ty brzuszki zawaliles
Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
"Trójbój siłowy" u mnie w szkole
http://www.kulturystyczni.pl/trojboj-silowy/trojboj-owy-mnie-szkole-t631-10.html
Strona 2 z 4
Wysłany: 27 Listopad 2010, o 16:38moim zdaniem to Ty brzuszki zawaliles
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 27 Listopad 2010, o 16:40Raczej wszystko.
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 12:22Trzymajcie kciuki trójbój już za tydzień ;D
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 12:25Michał napisał:Długi napisał:Dostałem się!! z wynikiem 19+33+15=68 Punktów
moim zdaniem to Ty brzuszki zawaliles
Brzuszki są na czas 30 sekund ale to fakt mogłem mieć wiecej
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 12:31no wiem ze a czas, dlatego mowie ze spokojnie mozna wiecej wyciagnac
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 15:26a ile ty byś zrobił??? 
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 16:1930 brzuszków w 30 sek to ja bym powiedział że jest "standardowy wynik"
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 16:23Długi napisał:a ile ty byś zrobił???
30 bez problemu i bez zadnych cwiczen
Co do brzucha to nigdy na niego nie narzekałem. W szkole sredniej mialem rekord szkoly w nozycach na czas
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 16:49Największa moją słabą stroną jest brzuch. Bo ręce jakoś ujdzie 
Re: "Trójbój siłowy" u mnie w szkole
Wysłany: 29 Listopad 2010, o 17:11sprobuj ABS II