Re: Dylemat?
Wysłany:
7 Sierpień 2010, o 13:54
przez Michał
czemu skos na maszynie ?rozumiem ze celem wtedy byla masa ?
Re: Dylemat?
Wysłany:
7 Sierpień 2010, o 13:57
przez łapa50cm.
hm... niewiem........ ja tak robiłem i ładnie wszystko sie docinało
Re: Dylemat?
Wysłany:
7 Sierpień 2010, o 14:01
przez Michał
bo wiesz jezeli chodzi o mase to maszyny nie wskazane. Ale co ja Ci bede mowil
Sam przeciez wiesz lepiej. To tylko taka wskazowka:)
Re: Dylemat?
Wysłany:
7 Sierpień 2010, o 14:08
przez łapa50cm.
ja mam takie ogólne zdanie w sprawie treningów diet i supli , moim zdaniem kazdy musi sam przetestowac wszystko na sobie i wtedy bedzie wiedział co jest dobre , na jednego nitrobolon nie zadziała a na drugiego super bedzie działać ,tak samo jest z treningem jednemu bedzie szybciej sie regenerował organizm a drugi potrzebuje 4,5 dni , i tak samo jest z dietą jeden ma szybki metabolizm a drugi nie , wszystkie organizmy są inne , ja wszystko sam se układam gdzies wyczytam itp... i testuje
Re: Dylemat?
Wysłany:
7 Sierpień 2010, o 14:11
przez Michał
ale nie wiem czy ktos bedzie szybciej robil mase na maszynach niz na wolnych