Re: proporcje?!
Wysłany: 19 Sierpień 2010, o 13:54
siłownia 3x w tyg jest moim jedynym wysiłkiem fizycznym i wydawalo mi sie ze taki krótki trening z rana dobrze wpłynie na organizm... ale pytam czysto teoretycznie bo nie wykonuje tych cwiczen tylko zastanawialem sie jak to by bylo..