Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Witam.
Chcę trochę popracować nad sobą, sprawiłem sobie ławeczkę do wyciskania. Ze względu na to że mam dyskopatię rehabilitant skrzywiał się jak to usłyszał, ale zalecił żebym sobie sprawił pas kulturystyczny. Na allegro jest tego pełno i teraz pytanie do was, jaki pas warto kupić? czy to nie ma znaczenia?
Pozdrawiam.

kup po prostu taki żeby byl na ciebie dobry nie za duzy i nie za maly

Tylko niech bedzie porzadny a nie byle jaki

zmierz obwód w pasie i kup taki żeby mocno cie opioł tzn ma byc taki żeby ustabilizowac ci tułów i podczas cwiczen trzymał cisnienie w klatce.najlepiej z dużą regulacją i skórzny sztywny który bedzie ci dobrze plecy trzymał np podczas martwych ciągów czy wiosłowan.

masz gosciu dyskopatie i chcesz szalec?? bez jaj.

Dyskopatia to juz nie przelewki!
Idz za radami rehabilitanta.

najlepiej skórzany i mocny pas i uwazaj na siebie

Dlaczego od razu szaleć. Chcę trochę popracować nad sobą. Nie będę podnosić nie wiadomo ile, tylko parę kilo. Wszystko sobie odmawiam, tym razem powiedziałem nie.

To wiedz ze pas kulturystyczny oslabia prace miesni. I moze byc tak ze z czasem podniesiesz duzy ciezar w pasie, sciagniesz go i sie okaze ze zrobiles sobie nie male kuku! tymbardziej z dyskopatia!

Jak juz tak bardzo sie uparles, to nie masz robic zadne 12pow czy 8pow bo to juz sa wzglednie srednie ciezary a one niepowinny Cie obchodzic w zaden sposob. 20-30pow aby wzmocnic swoj gorset miesniowy bez pasa, poza tym zeby miec mocne plecy trzeba miec tez mocny brzuch i nogi - wszystko sie z tym wiaze.

Jak masz rozsadek to najlepiej zebys sluchal sie rehabilitanta, jednak jak sie uprzesz to aparat miesniowy masz wzmocnic a nie go zajechac co moze prowadzic do kontuzji. Zdaj sobie sprawe z tego ze musisz miec cholernie mocne plecy, aby dzwigac nawet srednie obciazenia z Twoja przypadloscia. Bo to nie sa przelewki.

no własnie rafi ma racje, uważaj zebys sobie źle niezrobil.

Kup taki aby byl szeroki i pasowal.