Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

18 to zrobie na boso. 25 ma byc

Qrde troszkę mi się nie chce wierzyć ale jeżeli są koszulki które potrafią podnieść nasz max wycisk nawet o 30% to może xD

Tak wgl to jak te koszulki działają??Bo buty to chyba zrozumiałem ale te koszulki to pojąc nie mogę

pooglądaj sobie filmiki na youtube to zobaczysz jak działają

rafimoc napisał:18 to zrobie na boso. 25 ma byc

Aha

Koszulka działa na zasadzie bardzo mocnego materiału uszytego w charakterystyczny sposób, tj. rękawkami do przodu. Materiał ten ma bardzo dużą pamięć i niewielką rozciągligość. Przeważnie więcej koszulki dają zawodnikom grubszym, ponieważ bardziej się wżynają w ciało. Przy wyciskaniu w koszulce trzeba duużo większą uwagę zwrócić na poprawne prowadzenie sztangi. Sztanga lubi fiknąć na brzuch/głowę. Wynika to z faktu ciężkiego dociągania ciężaru do punktu klatki, w którym to punkcie koszulka pracuje najlepiej. Kolejnym problemem topowych koszulek (katana s/s lub a/s) jest silne parcie łokci zawodnika w stronę tłowia. Wiadomo czy to grozi. Niektórym zawodnikom rzeczywiście nie daje nic. Wynika to z wielu czynników. Mocne ściśnięcie obręczy barkowej (korzystne z punktu widzenia zabezpieczenia przed kontuzją), odpłynięcie krwi z rąk (niepewny uścisk lub jego brak) itp itd. Długo by wymieniać.

To ile koszulka dołoży nam kg w wyciskaniu zależy od szczęścia. Słyszałem o przypadku gdy chłopak wyciskał normalnie 50-60kg a z koszulką 150kg.

To ja na taka koszulkę poczekam jak urosnę w szerz bo teraz to nie ma co xD Chyba nawet na mnie rozmiaru by nie było

Racja, na mnie też nie

napewno jakaś by się znalazła, ja widziałem dziewczyne 48kg i wskakiwała w koszule, albo kolega 52kg
także rozmiary są od naprawdę bardzo małych

Zioło napisał:To ja na taka koszulkę poczekam jak urosnę w szerz bo teraz to nie ma co xD Chyba nawet na mnie rozmiaru by nie było

i po co Ci ta koszulka ?

Jeśli nie wybierasz się na jakieś ważne zawody to nie ma sensu. Poza tym drogie są.