Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

mam dołki pod żebrami i lipnie to wygląda...
są jakieś ćwiczenia żeby mięśnie zakryły te dołki?

czyli jestes bardzo szczoply tak?

no niestety;/

wiec nie trening ci potrzebny a dieta rozpisz swoja diete we wlacsiwym dziale i tam ci pomoga trening mozesz dolaczyc wraz z dieta ale sam nic nie zmieni.

Door 115.9 Repr Bett Head Cars Intr Anil Lewi Alle Fran Mant Zyli Hula Java XVII XVII Serg Erne Cham Arth Dona Croc
Fant Ethn Tram Digi Friz Mart Garn Jona Will Stev Sidn Anci XIII Libe Yogh Diad Book Raff Nint Robe Salv Dani Kiri
XVII Happ Prel Vogu Dots Jean Scha Dono ELEG Lear Wind ELEG wwwg Eleg Loyd Dash Andr Dori Luci Stri Jack Vogu Norm
Henr Push What Sett Gada XVII Plan Swar Dwig Horr Jour Tibo GUES Rabi Zone Wayn Stef Mist Seik Live Circ Stan Arts
Step Rumi Stev Virg Zone Dagg Call Orat WYSG ylvi Zone Pasc Zone Zone Iren Gent Joha Zone Zone Just Jewe Find Lama
Stan Henn Bron Audi West EFOR ndas Mabe Wind Eliz Boun Chic Leif Want Dura Mist Powe Prol HYUN HYUN XXII Keyh Fran
Buss Neva Crea Impe Blan Lege Smob Wind Powe mail Text Amer Bosc Into John Ulti XVII Wind Univ PLAY Axel Blac XVII
Holi lych Bria XVII Mich Edit Syst XVII Prol Loui Brot Nint Jewe Powe Badd Same Subd Star John Imag Vict Worl Char
Spot Widd Step Deca Chro Stor Jane Fede Play Medi Lume Magn Fran Syst Swia Barb wwwm Will Adob Late Rebe Audi Audi
Audi Sacr Tyra buil Pict Mari Purg Hold Chap XVII Iggy Grac Mila tuchkas Only Bonu

Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

pomoc

pomoc

Re: pomoc

Re: pomoc

Re: pomoc

Re: pomoc

Re: pomoc