Re: Pomocy jak ćwiczyć
Wysłany: 12 Styczeń 2010, o 16:36
Aha czyli analogicznie regres to ćwiczenia przez wszystkie serie z tym samym obciążeniem dobrze myślę ??
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
http://www.kulturystyczni.pl/trening/pomocy-jak-wiczy-t396-10.html
filmowix napisał:Aha czyli analogicznie regres to ćwiczenia przez wszystkie serie z tym samym obciążeniem dobrze myślę ??