Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Jaka jest waszym zdaniem najlepsza woda mineralna?? Chodzi mi o zawatrośc tych wszystkich kationów i pierwiastków, które wpływają na organizm...

Jeden pieron
Ja pije zazwyczaj niegazowana a na reszte nie patrze

Pije wodę niskomineralizowaną z racji że nie działa tak moczopędnie jak woda wyskomineralizowana (z dużą ilością magnezu i potasu oraz mała sodu). Nie ma co zwracać uwagi na poziom minerałów w odzie z racji iż ich przyswajalność to 15-20%, jedynie potas i chyba sód ma prawie 100% przyswajalność. Wodę pijemy małymi łyczakami i często

polaris z biedronki dobra bo to hop robi, zywiec rewelacja i arctic badziewie to aqua i maksymiliana jeszcze dobra jurajska

Mnie zaciekawiła wiadomość na temat zawartości uranu i radu w wodach butelkowanych: http://fakty.interia.pl/fakty_dnia/news ... source=rss

najlepsza żywiec i kropla beskidu

Mateusz - nie chodzi o nazwy a konkretnei czy woda mineralna z przewaga poszczególnych składników

a jak tak to niskozmineralizowane na ogól pije i jest dobrze

ja kupuje 5 litrów w biedronce
tylko długo nie trzymajcie ,bo zacznie jajkami walić o_O