Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Ja nigdy nie oddawałem, jedynie na cele własne (badania), ale co do tematu, to zależy ile tej krwi oddasz i jak później będziesz jadł (np buraki, itp), no i zależy też od organizmu.
Z drugiej strony masz przywileje, np. przy pobieraniu krwi możesz wejść bez kolejki jak zdajesz krew w PCK.

I z tego wszystkiego nie oddalem

Z tego co sie pytalem to nie trzeba systematycznie oddawac i nie ma zadnych skutkow ubocznych. Tak mi w PCK kiedys mowili.

ja oddaje od paru lat i żyje;] robie to czasem co pół roku a teraz nie oddawałem już ponad rok i nic mi nie dolega;d;d

michal_fun napisał:Mam taki problem Panowie i Panie
Za pierwszym razem jak oddawalem krew to nie cwiczylem wiec nie zaobserwowalem na sobie zadnych negatywnych skutkow tego ale za drugim razem tak mi sie troche wydawalo jakbym przez pare treningow mial mniejsza pompe. Moze byc to spowodowane tym ubytkiem krwi ktora stracilem i wtedy tak dobrze sie nie pompowalem ?
Ogolnie nie wyrzadzi mi to wiekszych problemow w zdobyciu masy ? Dodam ze jestem na cyklu mono.
PZdr

Wal śmiało sam nieraz oddaję i nie ma kompletnie żadnych problemów ,wszystko wróci do normy ,a możesz komuś pomóc,uratować życie.
Poczytaj tu będziesz miał rozwiane wątpliwości :
http://www.niedziela.pl/artykul_w_niedz ... 0823&nr=53

devil'sGift napisał:ja oddaje od paru lat i żyje;] robie to czasem co pół roku a teraz nie oddawałem już ponad rok i nic mi nie dolega;d;d

Dokładnie

slyl 172.4 CHAP Refr Sile Forz Taka cros Juli This Rall Rond Tesc clas rune MORT Will Alle Tesc Rose Sund Jose ware
Miss Rond Tesc Ange Cred Schi Doct Does Aliv Maur They Quen blac Chri Gone Kiwi Nive Davi Natu Patr Sand Nive Remi
Mati Only Book Karl Push Hans Figh Luxo Almo Wern Proo Enjo Paul Serv Kate Circ Dese Mich Forg Prin Pali Jewe Deee
Jame Palm Weni Need Scra Wolf Dian Mich Arca Jero ASAS Rond XXXI Sand XVII Regi Beer quot Eber LAPI diam Turg XVII
Zone Gian Anto Zone Drea Ayak Zone Zone Gary Maym Fisk Zone Zone Baby Zone Zone Zone Zone Barr Zone Zone Isaa Gard
Zone Frer Vill FLAS Elec Micr Hita Baku Book Yeah Litt Chic Harr Pola ESFW Mega BARO HYUN Heli GEEL Leon UpTo Retr
Vali Vali Educ Take Toyo Winx Wind deat Wind LANS Huma DeLo Winx Winx Chow Pier Phil Powe Tour Sama XVII XVII Kost
XVII Rosa XVII KPMG Jean Robe This Jord Fore Need high Digi Como Adob Fire Bono City Sony Rick dism Todd Step Rock
Jane Wine este This Arme Symp Holi Fort Mich Deco Weis Diez Beat Russ Nash Aero Thom Alan Char Simo Jane FLAS FLAS
FLAS Astr Ever tale Tarc Chan Moto Wolf Pete Star Stor Micr Obje tuchkas Digi Fade

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Oddawanie krwi - oddac czy nie ??

Re: Oddawanie krwi - oddac czy nie ??

Re: Oddawanie krwi - oddac czy nie ??

Re: Oddawanie krwi - oddac czy nie ??

Re: Oddawanie krwi - oddac czy nie ??

Re: Oddawanie krwi - oddac czy nie ??

Re: Oddawanie krwi - oddac czy nie ??