Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Kwachu dobrze prawi polać mu wódki
Moje 182cm jest idealne
A 190cm i 60kg to Oświęcim ale 190cm i 110kg to kawał chłopa hehe
Większy jak dobrą masę zrobi to zawsze będzie lepiej od mniejszego wyglądał

188 w wieku 14 lat.. jesli do tego jestes stricte ekto to zapraszam za 2-3 lata do klubu dziwolągów, akurat jestem tam prezesem.. mam 202 cm przy 84 kg i nie wyglada to ciekawie! do tego powazne problemy w nabieraniem jakiejkolwiek masy (po ludzku, moge żryć wszystko, zawsze i wszedzie i bez cwiczeń nie utyje ani kg)

To się ciesz. inni nabierają na masówkach połowę fatu i połowę mięśni. A potem nie chce się redukować .

widzisz, tylko z tej polowie miesni/fatu COŚ widac, zaraz wstawie fotki w odpowiednim dzialne to zmienisz zdanie..

Bez treningów i żarcia mało komu coś widać . Przestań narzekać i wez się w garść