Re: bóle stawów (ramiona)
Wysłany: 2 Kwiecień 2011, o 13:36
a jeszcze podstawowe pytanie to robic jako rozgrzewke te rotacje czy jako cwiczenie z seriami>??>?
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
http://www.kulturystyczni.pl/zdrowie/bole-stawow-ramiona-t3959-10.html