Re: wasz sprzęt
Wysłany: 9 Styczeń 2010, o 22:07
postaram się w tyg więcej fotek machnąć
bo to tylko część
no trochę kasy i pracy poszło
bo to tylko część
no trochę kasy i pracy poszło
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
http://www.kulturystyczni.pl/sprzet-silownia/wasz-sprz-t380-10.html
GenManiek napisał:Gdzie ćwiczycie,czy macie własną siłownię,czy chodzicie gdzieś ćwiczyć,czy macie tylko jakąś sztangę i hantle?
U mnie jest tak że jak mam w-f to biorę od sora klucze i idę na siłownię i mogę tam robić co mi się żywnie podoba bo sam tam jestem. .Rok temu kiedy byłem jeszcze w gimnazjum to chodziłem z chłopakami z klasy ale zasadniczo to ja i jeden taki ćwiczyli jak trzeba a reszta tylko sprzęt blokowali.Na tej siłowni jest duży atlas z obciążeniami po 90kg sztanga 80kg sztanga na biceps drążki i cały wybór hantli na jednego mnie hehe. Czy wy też tak macie?
Poza tym to w domu mam jeden 10kg hantel i jeszcze dwie sztangi z betonu jedna 30kg a druga
70kg. I na tym wszystkim ćwiczę.
Napiszcie jaka jest sytuacja u was.
HARDY! napisał:i tylko gryfy i wolny ciężar? a jakieś wyciągi?