Re: Wasz ulubiony kulturysta pisać za co go lubicie itp..
Wysłany: 13 Sierpień 2010, o 20:33Jedyne "białko" które wtedy było w użyciu to mleko sojowe.
Oczywiscie Arnold, za to ze mial motywacje i dazyl do celu a nie poddawal sie w polowie drogi.
Podoba mi sie rowniez era tamtych kulturystow wiec w zasadzie moge kazdemu przypisac ceche ulubionego:) malo sterydow,solidny trening i micha i ladne postepy byly - rowniez te silowe:)
Arnold po 5 latach robienia FBW (glownie tylko duzych partii) doszedl do 280kg w martwym ciagu,240 w przysiadzie i na klatke 180 czy 190 niepamietam dokladnie:) to mi sie podoba!!
Natomiast nie z kulturystow to Denis Cyplenkov gosc ktory ma w przedramieniu bodajze 55cm a w rece 60:) robi uginanie ze sztanga na bicepsy na 170kg...kosmos.