Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness. http://www.kulturystyczni.pl/
Ronnie Coleman Denis Wolf Markus Ruhl Aleksey Lesukov Co do Aleksey Lesukova macie tu filmik tu zobaczycie jaki ma bruch
Proszę komentować jak ktoś ma zdjęcia jakieś proszę też wstawiać
Re: Wielkie i nadente bruchy kulturystów.
Wysłany: 28 Wrzesień 2010, o 10:06
przez Lord
rosną mięśnie od saa to i brzuszki też normalne wszystkie narządy rosną
Re: Wielkie i nadente bruchy kulturystów.
Wysłany: 28 Wrzesień 2010, o 10:27
przez D-wait
co do Aleksey'a to super sylwetka, brzuch czasem wystaje ale niewiele... niestety nie są to już kulturyści z czasów Arnolda...
Re: Wielkie i nadente brzuchy kulturystów.
Wysłany: 28 Wrzesień 2010, o 13:48
przez Michał
dobra robota... co do brzuchow to ohyda. Dawniej takiego czegos nie bylo a sylwetki byly super.
Re: Wielkie i nadente brzuchy kulturystów.
Wysłany: 28 Wrzesień 2010, o 16:47
przez qlimax-_
A czemu nie bylo?
Re: Wielkie i nadente brzuchy kulturystów.
Wysłany: 28 Wrzesień 2010, o 16:50
przez Lord
bo mniej koksu szło
Re: Wielkie i nadente brzuchy kulturystów.
Wysłany: 29 Wrzesień 2010, o 10:58
przez Kwachu
Po pierwsze to skutek diet stosowanych latami, zobaczcie sami jak wieczorem macie wydete brzuchy. Często to tez wynik drastycznych zmian w diecie. Po drugie SSA. Po trzecie rozbudowana masa miesniowa brzucha a równiez równiez wew. miesnie brzuch nie widoczne sie rozbudowują.
I tak najlepszy był Greg Kovac na AC
Re: Wielkie i nadente brzuchy kulturystów.
Wysłany: 10 Październik 2010, o 20:14
przez Marchewka
Oni jeszcze ćwiczą!?!?! Toż to 8 miesiąc ciąży !
A tak na poważnie to przesada. Jeszcze rok temu chciałem być kulturystą poza tym mam do tego predyspozycje ale to co teraz się dzieje w pro mnie przeraża. Co będzie za 10 lat?
Re: Wielkie i nadente brzuchy kulturystów.
Wysłany: 11 Październik 2010, o 17:33
przez damian350z
aleksey lesukov ma jakąś dziwną klate coś do niego nie pasuje wyglada jak by to była przeróbka zdjęcia i kogoś innego klate by mu wkleili tak jak sie na zdjęcie patrzy to prawa część klaty jak by nie jego była
Re: Wielkie i nadente brzuchy kulturystów.
Wysłany: 11 Październik 2010, o 18:29
przez cooler_102
juz dawno to mowilem i podkreslalem, ze dzisiejsi wielcy wcale nie sa rasowymi kulturystami, bo nawetr na zawodach gdy sie przyjrzycie jak ronie zmienia pozycje i wypuszcza pare z ust to brzusio wyskakuje, nie tylko jemu. nie podobaja mi sie dzisiejsze sylwetki... farmakologia w pewnym okresie zaczela sie za szybko rozwijac.