szkolenie trening funkcjonalny
Wysłany: 15 Listopad 2013, o 12:53
Serdecznie zapraszamy na dwudniowe szkolenie trening funkcjonalny.
Szkolenie odbędzie się już w następny weekend 23-24 listopada w Poznaniu!
Trening funkcjonalny to specyficznie zaplanowany ciąg ćwiczeń od izolowanych do globalnych ćwiczeń obejmujących ruch we wszystkich płaszczyznach (3D).
Trening Funkcjonalny to pole nieskończonej inwencji Trenera, ponieważ złożoność ruchów i możliwość modyfikacji w zależności od potrzeby trenującego jak i dyscypliny sprawia, że tylko nasza wyobraźnia może nas ograniczyć.
Trening Funkcjonalny zawiera elementy X Fit.
Zajęcia będą obejmować 1 weekend, podczas których będziecie Państwo pracować z piłkami, sztangami, ciężarem własnym oraz gumami lub taśmami. ZAPRASZAMY!
Więcej informacji: www.efib.pl oraz kursy@efib.pl
Szkolenie odbędzie się już w następny weekend 23-24 listopada w Poznaniu!
Trening funkcjonalny to specyficznie zaplanowany ciąg ćwiczeń od izolowanych do globalnych ćwiczeń obejmujących ruch we wszystkich płaszczyznach (3D).
Trening Funkcjonalny to pole nieskończonej inwencji Trenera, ponieważ złożoność ruchów i możliwość modyfikacji w zależności od potrzeby trenującego jak i dyscypliny sprawia, że tylko nasza wyobraźnia może nas ograniczyć.
Trening Funkcjonalny zawiera elementy X Fit.
Zajęcia będą obejmować 1 weekend, podczas których będziecie Państwo pracować z piłkami, sztangami, ciężarem własnym oraz gumami lub taśmami. ZAPRASZAMY!
Więcej informacji: www.efib.pl oraz kursy@efib.pl