Strona 1 z 1

Książki o kulturystyce, ćwiczeniach, zdrowiu, anatomii ćwicz

PostWysłany: 12 Luty 2014, o 11:17
przez qmi
Witam,

więc tak jak w temacie, jakie książki czytaliście lub które polecacie interesuje mnie ogólna tematyka ćwiczeń fizycznych na siłowni ale także w domu, w plenerze itd.

Rady dotyczące ćwiczeń, budowania masy mięśniowej, spalania tłuszczu, dobrej diety wszelkiego rodzaju wskazówek i sekretów.

Książki z których mogę naprawdę wynieść bardzo dużo wiedzy.

Jeśli temat umieściłem w złym dziale przepraszam i proszę o przeniesienie.