Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Kulturystyka
  • Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Wszystko o zawodowcach: porady, treningi, dieta i różne plotki oraz galerie kulturystów. Kulturystyka jest to amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez Oliver » 23 Czerwiec 2010, o 19:28

    jestem tego samego zdania co rafimoc i Tomek, kiedyś to byłą potęga...
    teraz co? chodzące dmuchańce... przerośnięte zwierzęta, że tak to nazwę...
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez Mateusz » 23 Czerwiec 2010, o 19:44

    Sergio ideał ale najlepiej podoba mi sie sylwetka Levona jest po prostu zajebista
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez rafimoc » 23 Czerwiec 2010, o 22:08

    Juz kiedys Wam pisalem ze dla mnie kulturysta rowniez powinien byc silny nie tylko spompowany:) i wlasnie tacy sa starzy wyjadacze tego sportu. Teraz takich nie znajdziesz, a moze warto przypomniec ze wtedy wchodzil dopiero gainer.. a kreatyny to wcale nie znali, a teraz co drugi malolat majac 27 w obwodzie ramienia lapie sie za monohydrat spompuje do 29 i sie puszy na wszystkie strony, a zaloze sie ze w tamtych czasach za pomoca dobrego treningu i solidnego zarcia robili o wiele wieksze postepy niz wiekszosc teraz na suplementach.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez cooler_102 » 24 Czerwiec 2010, o 17:00

    Lord napisał:duży brzuch u kulturysty dla mnie porażka
    nie podoba mi się to wogóle

    wąski pas krateczka i góra rozjebana mój ideał



    jestem tego samego zdania 8-) :D

    i podzielam rowniez zdanie rafimoca, teraz kazdy mlody wezmie troche krety, pocwiczy miecha i sie woza takie zwloki po imprezach czy ulicach :evil:

    co do tych 120 kilowych klocach ktorzy w niczym kulturystow nie przypominaja a tak mowia o sobie wszystkim laskom to zal mi sie ich robi. typowe karki :lol: byle lapa byla a reszta to juz chuj

    teraz malo kto juz darzy do konkretnej sylwetki, a jak juz widze takiego co sie glupio pyta o trening z mysla o trenowaniu klaty i bica to plakac mi sie chce-= typowo wiosna na sezon :lol:
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez rafimoc » 24 Czerwiec 2010, o 18:10

    dlatego jestem za nimi calym sercem:)

    Przykladowo Larry Scott mial 59cm w obwodzie ramienia i z tego co jest napisane stosowal jedynie 10mg dianabolu dziennie w szczycie formy, mozna by temu wierzyc z uwagi na fakt ze w wieku 60lat jego obwod wynosil 51cm!!
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez Perni » 24 Czerwiec 2010, o 18:30

    troche metki dla sylwetki tzn nie zadużo:D,frank zane czyli największy chudzielec na mr olympia też sie dobrze trzyma
    siłka/masa/siła
    Awatar użytkownika
    Perni
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 881
    Rejestracja: 29 Maj 2010, o 20:57
    Miejscowość: na siłce :D
    Miasto: Polska :D
    Data urodzenia: 18 06 1993

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez rafimoc » 24 Czerwiec 2010, o 20:20

    podstawa jest dobre odzywianie i solidny ciezki trening, suplementy i sterydy to skromny dodatek jedynie.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez Lord » 24 Czerwiec 2010, o 20:49

    taka jest stara dobra prawda
    a dużo osób o tym zapomina
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez cooler_102 » 24 Czerwiec 2010, o 20:56

    ja tez moze kiedys skromnie metki zarzuce hehe :D
    nie podobaja mi sie zalane obwody, sucha masa to jest to :D
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Wspolczesni kulturysci a ich "przodkowie"

    Postprzez rafimoc » 24 Czerwiec 2010, o 21:02

    tez bd podjadal, ale najpierw cele na sucho trzeba spelnic tj. 47-48 w obwodzie ramienia, ponad 70 w udach 130 w klatce
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Kulturystyka

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.