Szybkie logowanie
  • Strona główna Forum Konkursy
  • Nowy konkurs - propozycje!!

    Nasze forum kulturystyczne jako jedyne charakteryzuje się dużą ilością konkursów, w tym dziale znajdziesz opis wszystkich. Udział w konkursach mogą brać jedynie zarejestrowani użytkownicy naszego forum.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez Kwachu » 17 Lipiec 2012, o 10:46

    Jak oszukiwali to ich głupota :)

    Było kilka fajnych prac :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez pepe » 17 Lipiec 2012, o 11:12

    No ja wiem, że było :) baaa ^^
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez playandwin24 » 17 Lipiec 2012, o 15:55

    Hm... może przysiad ze sztangą :D

    Kto zrobi prawidłowy przysiad ze sztanga z największym ciężarem... ;D

    Prawidłowy tzn do konta prostego...
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez maniak7000 » 17 Lipiec 2012, o 18:08

    masz na myśli walkę na ćwiczenia jak to jest na innym forum? tj filmiki z tym samym ćwiczeniem i właśnie zliczana ilość powtórzeń - brzmi całkiem dobrze jestem za :)
    Pozdrawiam
    maniak7000
    Awatar użytkownika
    maniak7000
    Sierżant
     
    Posty: 269
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
    Pochwały: 12

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez Kwachu » 17 Lipiec 2012, o 18:11

    a ja przeciw :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez playandwin24 » 17 Lipiec 2012, o 18:14

    Nie wiem czy jest tak na innych forach, pomysł sam mi się nasunął... :)

    Robimy przysiad, kolega nagrywa i wrzucamy filmik :)

    Albo zamiast przysiadów zrobimy MC :]
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez playandwin24 » 17 Lipiec 2012, o 18:15

    a ja przeciw :)


    A ja jestem za a nawet przeciw :D
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez robi1293 » 17 Lipiec 2012, o 18:24

    Jestem za ogólnym filmikiem z własnego treningu, takie promo kulturystyczni.pl we własnych wersjach.
    Jeśli jesteś w stanie walczyć ze wszystkich sił by dojść tam gdzie chcesz to kto może Cię powstrzymać ? Nikt...
    Awatar użytkownika
    robi1293
    Sierżant
     
    Posty: 251
    Rejestracja: 19 Maj 2010, o 23:08
    Pochwały: 8
    Miasto: Warszawa
    Data urodzenia: 07 12 1993

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez hory_pastor » 17 Lipiec 2012, o 20:57

    najlepszy film motywujacy nakrecony na wlasnym przykladzie>niezciagniety zkas z neta
    hory_pastor
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 5 Lipiec 2012, o 12:36
    Data urodzenia: 12 06 1991

    Nowy konkurs - propozycje!!

    Postprzez createz » 17 Lipiec 2012, o 21:09

    w 2010 było taki konkurs z motywacją ;) ktoś może jeszcze pamięta mój filmik :D . Może taka opcja. Organizator Tworzy postać o danej budowie ciała wymiarach i sile oraz celu jaki chce osiągnąć, Co jakiś czas wypisuje wskazówki co lubi jeść , czego nie może spożywać ze względu na alergie itp. należy teoretycznie opisać dietę, trening. Prace są wysyłane na pw do organizatora po miesiącu (czyli zakończeniu konkursu) przez tydzień organizator umieści prace na forum aby wszyscy uczestnicy i użytkownicy mogli obejrzeć, poczytać, następnie tygodniowe obrady i wybór najlepszego doradztwa. W komisji powinna zasiąść osoba znająca się na dietach, treningach, suplementach, całkowicie bezstronnicza. Wszyscy mają taką samą postać do opisania. postać musi być bardzo dokładnie opisana aby użytkownicy mogli dobrze wszystko dobrać. Troche ambitny konkurs ale jak to mówią ambitny konkurs to i dobre suple do wygrania :D, a co do filmiku z jakiegoś ćwiczenia też dobre bo łatwo rozreklamować forum na YT, może być dodatkowym o mniejszą nagrodę :)
    cyt"Zdrowie chętniej widzi, gdy ciało tańczy, niż gdy pisze."
    Awatar użytkownika
    createz
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 463
    Rejestracja: 2 Luty 2010, o 12:53
    Pochwały: 27
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Konkursy

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.